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Las Grandes comtemplaciones. Yo soy Brahma
Reflexiona en la unidad, o brahman, y en el significado, tal como se
sugiere en las prácticas anteriores. Haz que tu atención se concentre en los
insights provenientes de esos Mahavakyas, tal como Brahman es Uno, y no hay
segundo.
Literalmente, pregúntate a ti mismo: Di interiormente, “¿Quién soy
yo? ¿Soy este cuerpo o tengo un cuerpo? ¿Soy esta respiración o ésta
sólo está fluyendo? ¿Soy esta mente, o es ella una manifestación de
una verdad más profunda? ¿Quién soy yo, realmente? ¿Quién soy yo?
Haz tus propias afirmaciones: Declara dentro de la cámara de tu ser,
“¡Yo soy brahman! No soy sólo una ola, estoy hecho de océano. ¡Soy
océano!” Permite que la verdad de las afirmaciones se expanda.
Asegúrate de practicar dichas afirmaciones sólo si has reflexionado en
ellas y te hacen sentido. Aquí no se trata de venderte algo a ti mismo
sino de afirmar lo que sabes. ”
Disponibilidad:
Ajustable
Oxidado
Hecho a mano
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